You are currently browsing the monthly archive for November, 2008.
Menurunkan BB memang bukan suatu hal mudah, butuh kedisiplinan dan kesabaran. Bagi Anda yang sedang memikirkan BB Anda -apakah harus menurunkan BB atau tidak- ada cara mudah untuk mengetahui BB kita sudah ideal atau belum.
Caranya yaitu menghitung BB kita dengan rumus Index Berat Badan.
Rumus Index BB : Read the rest of this entry »
